Es reicht … aus! Her mit der neuen Leichtigkeit

Was wäre, wenn es für uns viel einfacher sein könnte – sowohl im Miteinander als auch mit uns selbst? Und wir haben es nur noch nicht entdeckt oder trauen uns nicht.

Bei den meisten verstellt eine viel zu kritische und unrealistische Selbstsicht den Blick auf das Wesentliche: Auf sich selbst und die eigenen Qualitäten. Gerne bestärkt von kritischem Feedback und der „Betondecke“ über uns, an der wir immer wieder anstoßen. Dann wird poliert, trainiert und die Checklisten, wie wir sein sollten, um professionell und gut anzukommen werden immer länger. Macht das wirklich Sinn?

Die innere Haltung bestimmt den Selbst-Ausdruck und wenn wir uns darauf besinnen, dann können wir aufhören, an den falschen Stellen herumzuschrauben. Die Erkenntnis, dass wir mit viel mehr Leichtigkeit und Erfolg durchs Leben gehen wenn wir aus uns heraus schöpfen und auf uns vertrauen, ist nicht neu. Aber immer noch der Schlüssel. Selbstliebe ist die Lösung. Mit deinem liebevollen Blick auf dich selbst verschwindet der Bewertungsstress und die Sorge, nicht gut genug zu sein. Damit dienst du dir und allen, mit denen du zu tun hast. Denn je herzlicher du mit dir bist, desto gelassener und toleranter kannst du mit anderen sein. Alles, was du brauchst ist in dir bereits vorhanden. Es reicht aus.

Mir reicht’s, denn es kann und darf so viel einfacher sein. Und das gilt auch für mich. Immer wieder stoße ich an die Grenzen meines eigenen Korsetts (die gute alte Komfortzone) und erlaube, dass Angst mich zurück und in alten Verhaltensmustern hält. Schluss damit! Es ist an der Zeit, etwas Neues zu wagen: Den frischen und wohlwollenden Blick auf uns selbst und andere; eine Haltung, die aus Liebe gespeist wird und immer wieder die Erinnerung, dass nur Zweifel uns zurückhält. Letztlich ist es für uns alle das gleiche Spiel: Auf der Suche nach Anerkennung im Außen und dem Wunsch nach Zugehörigkeit stehen unsere Befürchtungen zwischen uns und unserem entspannten Selbst-Sein. Oder was hindert dich, mutig dir selbst zu folgen?

Ich spreche hier über einen Prozess, ein „Muskeltraining“. Für mich ist das Wandeln der eigenen Haltung der sinnvollste Ansatz und die beste Investition in sich selbst. Auch ich übe mich darin und teile mit dir hier und auf Facebook die Tipps und Erfahrungen, die mir weiter helfen. Werkzeuge für deinen professionellen Auftritt wird es auch weiterhin geben. Denn natürlich kannst und sollst du dich verändern, entwickeln und wachsen. Aber bitte an der richtigen Stelle.